SUPLEMENTOS: CAFEÍNA

Um dos termogênicos mais populares no universo de suplementos alimentares, a cafeína age de diferentes maneiras no organismo de cada indivíduo. ⠀
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Considerada um estimulante natural, excelente para melhorar o desempenho durante estudos e trabalho, além de ser muito usada por praticantes de atividade física e atletas, por ativar o metabolismo e melhorar a disposição. ⠀
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Os principais benefícios da cafeína são:⠀
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Melhora a concentração;
Auxilia na prevenção da depressão;
Combate o cansaço;
Estimula a produção de insulina;
Retarda a fadiga muscular;
Diminui o risco de doenças degenerativas;
Possui efeito diurético;
Aumenta o desempenho da função cerebral.
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É bom sempre ficar alerta! Pessoas que sofrem com doenças como gastrite, hipertensão arterial, arritmias cardíacas e enxaqueca devem consultar um médico antes de iniciar o consumo da cafeína. A dose também é uma questão pessoal e pode variar de acordo com a resposta de cada metabolismo.
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Dr. Lucas Franchini
Tel.: (11) 3230-4887
www.drlucasfranchini.com.br